Het gemiddeld stroomverbruik van 1 persoon in een appartement ligt in 2025 op ongeveer 1.640 kWh per jaar, volgens cijfers van de ANWB. Dat is het vertrekpunt om te bepalen of jouw eigen verbruik normaal is, te hoog of juist erg laag.
Dit getal is een gemiddelde voor een eenpersoonshuishouden in een appartement. Woon je in een rijwoning of heb je meer elektrische apparaten dan gemiddeld, dan kan jouw verbruik hoger uitvallen. Hieronder zie je precies wat dat getal betekent, hoe het is opgebouwd en wanneer je verbruik buiten de norm valt.
Gemiddeld stroomverbruik 1 persoon vergeleken met andere huishoudtypes
Om de 1.640 kWh in perspectief te zetten, helpt het om die naast andere huishoudgroottes te leggen. De ANWB publiceert daar duidelijke cijfers over voor 2025:
| Huishouden | Woningtype | Stroomverbruik (kWh/jaar) |
|---|---|---|
| 1 persoon | Appartement | 1.640 kWh |
| 2 personen | Appartement | 2.550 kWh |
| 3 personen | Kleine rijwoning | 3.080 kWh |
Je ziet dat een tweepersoonshuishouden niet twee keer zoveel verbruikt als een eenpersoonshuishouden. Dat komt doordat veel verbruik huishoudgebonden is: de koelkast, de verlichting en de wasmachine draaien voor één of twee personen vaak even hard. Per persoon daalt het verbruik dus als je met meer mensen samenwoont.
Wat verklaart die 1.640 kWh?
Stroom gaat als alleenwonende naar een beperkt aantal grote verbruikers. De koelkast is verantwoordelijk voor een flink deel, omdat die 24 uur per dag aan staat. Een oudere koelkast of een model met een slechte energieklasse kan al snel 200 tot 400 kWh per jaar verbruiken. Verlichting, de wasmachine, de televisie en het opladen van je telefoon en laptop tellen allemaal mee.
Heb je een elektrische droger? Dan voeg je daar al snel 150 tot 300 kWh per jaar aan toe. Een elektrische oven of magnetron die je dagelijks gebruikt tikt ook aan. Thuiswerken verhoogt het verbruik verder, omdat je computer, beeldscherm en eventuele printer overdag aanstaan.
Wanneer wijk jij af van het gemiddelde?
Een verbruik van 1.200 tot 2.000 kWh per jaar is voor een alleenwonende in een appartement heel normaal. Zit je daar ver onder, dan ben je waarschijnlijk weinig thuis of erg bewust bezig met besparen. Zit je er flink boven, dan zijn dit de meest voorkomende oorzaken:
- Een elektrische boiler voor warm water (dit verdubbelt je verbruik al snel).
- Elektrisch koken op een oudere keramische kookplaat.
- Verouderde apparaten met een lage energieklasse (A of lager).
- Veel stand-by verbruik van televisie, router, gameconsole en opladers.
- Airconditioning of een elektrische verwarming als aanvulling op je cv.
Woon je in een rijwoning in plaats van een appartement, dan mag je rekening houden met een hoger verbruik. Een rijwoning heeft meer buitenmuren en ramen, waardoor verlichting en eventuele elektrische verwarming meer aanstaan.
Wat kost 1.640 kWh per jaar in euro’s?
De prijs per kWh wisselt sterk per moment en per contract. Naar schatting lag de gemiddelde stroomprijs voor consumenten in Nederland rond de 0,30 tot 0,35 euro per kWh in 2025 (inclusief belastingen en netkosten, afhankelijk van je leverancier en regio). Bij 1.640 kWh kom je dan uit op een jaarrekening van ruwweg 490 tot 575 euro puur voor stroom, exclusief vaste leveringskosten en netbeheerderskosten. Dit is een schatting; het exacte bedrag hangt af van jouw contract.
Als je wil weten of jij te veel betaalt, vergelijk dan je verbruik op je jaarafrekening met de 1.640 kWh. Staat er aanzienlijk meer? Dan loont het om te kijken naar je apparaten en je gebruiksgewoonten, nog voor je een nieuw energiecontract afsluit.
De 1.640 kWh is een handig ijkpunt, maar jouw situatie bepaalt uiteindelijk wat normaal is. Een goed begin is simpelweg je jaarafrekening erbij pakken en je verbruik vergelijken met dit gemiddelde. Dat vertelt je in één oogopslag of er ruimte is om te besparen.
