Een gemiddeld Nederlands huishouden verbruikt per jaar ongeveer 2.430 kilowattuur (kWh) aan elektriciteit. Dat zijn de meest recente cijfers van Milieu Centraal. Of jouw verbruik normaal is, hangt sterk af van het aantal personen in je huishouden, je woning en welke apparaten je gebruikt.
2.430 kWh is het gemiddelde over alle huishoudens samen: van kleine studioflats tot grote gezinswoningen. Het is dus een vertrekpunt, geen norm. Veel mensen zitten er flink boven of onder, zonder dat dat direct een probleem is.
Gemiddeld stroomverbruik per jaar per huishoudtype
Het verbruik verschilt sterk per type huishouden. Hoe meer mensen, hoe meer elektriciteit. Hieronder zie je een globaal overzicht op basis van gangbare richtlijnen:
| Huishoudtype | Gemiddeld verbruik per jaar |
|---|---|
| 1-persoonshuishouden | ca. 1.500 tot 1.700 kWh |
| 2-persoonshuishouden | ca. 2.100 tot 2.500 kWh |
| Gezin met kinderen (3 tot 4 personen) | ca. 3.000 tot 3.500 kWh |
| Groot huishouden (5+ personen) | ca. 4.000 kWh of meer |
Deze getallen gelden voor huishoudens zonder elektrische auto en zonder elektrische verwarming. Heb je thuis een warmtepomp of laad je een elektrische auto op? Dan kan je verbruik makkelijk verdubbelen of meer.
Wat bepaalt jouw stroomverbruik?
Het aantal personen is de grootste factor, maar zeker niet de enige. Een oudere koelkast uit 2005 verbruikt soms twee keer zoveel als een modern energiezuinig model. Een droger is een van de zwaarste verbruikers in huis, net als een elektrische oven, airco of vaatwasser die dagelijks draait.
Ook de isolatie van je woning speelt een rol. In een slecht geïsoleerd huis gebruiken mensen vaker elektrische kachels als aanvulling op de cv, wat het stroomverbruik flink opdrijft. En wie veel thuiswerkt, heeft meer verlichting en apparatuur aan dan iemand die de hele dag op kantoor zit.
Een rekenvoorbeeld: een gemiddeld gezin dat een elektrische droger vijf keer per week gebruikt, verbruikt daarmee al snel 300 tot 400 kWh per jaar alleen aan drogen. Dat is zo’n 10 tot 15 procent van het totale gemiddelde verbruik.
Hoe vergelijk je jouw eigen verbruik?
De makkelijkste manier is je jaaroverzicht opvragen bij je energieleverancier, of je meterstanden over een heel jaar bijhouden. Deel je totale verbruik (in kWh) door 12 voor je maandgemiddelde, of vergelijk direct het jaarverbruik met de tabel hierboven.
Let op: als je zonnepanelen hebt, telt je stroomrekening alleen het verbruik dat je van het net afneemt. Je totale stroomgebruik (inclusief wat je zelf opwekt) is dan hoger dan wat op je rekening staat. Houd daar rekening mee bij de vergelijking.
Wanneer is je verbruik hoog of juist laag?
Zit je ruim boven de gemiddelden voor jouw huishoudtype, dan loont het om te kijken naar de grootste verbruikers. Denk aan de droger, de verlichting (nog gloeilampen?), een oude vriezer in de schuur of apparaten die op standby staan. Die laatste groep is stiller dan je denkt: televisies, spelcomputers en opladers die altijd in het stopcontact zitten, kunnen samen oplopen tot 200 kWh per jaar.
Verbruik je juist veel minder dan gemiddeld, dan ben je waarschijnlijk zuinig bezig of woon je alleen in een goed geïsoleerde woning. Dat is geen probleem, maar het kan ook betekenen dat je bepaalde apparaten weinig gebruikt of dat je een groot deel van je stroom zelf opwekt.
Het gemiddeld stroomverbruik van 2.430 kWh per jaar is een nuttig ijkpunt, maar het zegt pas echt iets als je het vergelijkt met een huishouden dat op jou lijkt. Kijk dus altijd naar de categorie die bij jouw situatie past, en gebruik het als aanleiding om te controleren of er bij jou nog makkelijke besparingen mogelijk zijn.
