Een gemiddeld Nederlands huishouden verbruikt 2.430 kilowattuur (kWh) elektriciteit per jaar, volgens Milieu Centraal. Dat is het landelijke gemiddelde over alle woningtypes en huishoudgroottes. Of jouw verbruik daarboven of daaronder ligt, hangt af van een paar concrete factoren.
Wat het gemiddelde kWh-verbruik per jaar precies betekent
2.430 kWh per jaar is het gemiddelde voor een Nederlands huishouden. Dat staat gelijk aan ongeveer 200 kWh per maand, of iets minder dan 7 kWh per dag. Ter vergelijking: een wasmachine draait op zo’n 1 kWh per wasbeurt, en een televisie verbruikt bij gemiddeld gebruik ongeveer 0,1 kWh per uur.
Dit gemiddelde zegt pas iets als je weet hoe groot een huishouden is. Een alleenwonende verbruikt duidelijk minder dan een gezin met kinderen. Hieronder zie je hoe het elektriciteitsverbruik per jaar per huishoudgrootte er globaal uitziet (schattingen op basis van algemeen bekende richtlijnen):
| Huishoudgrootte | Geschat verbruik per jaar |
|---|---|
| 1 persoon | circa 1.500 kWh |
| 2 personen | circa 2.500 kWh |
| 3 personen | circa 3.000 kWh |
| 4 of meer personen | circa 3.500 kWh of meer |
Factoren die jouw kWh-verbruik per jaar omhoog of omlaag trekken
Het gaat niet alleen om hoeveel mensen er wonen. Elektrische apparaten bepalen voor een groot deel hoeveel kWh je per jaar verbruikt. Een elektrische droger, een oudere koelkast of een tweede vriezer kan al snel enkele honderden kWh per jaar toevoegen aan je totaal.
Thuiswerken verhoogt je verbruik ook zichtbaar. Als je elke dag thuis achter een computer zit, extra kookt en de verwarming overdag aan houdt, telt dat op. Schattingen gaan uit van een extra verbruik van ruwweg 200 tot 400 kWh per jaar voor een fulltime thuiswerker (naar schatting rond deze getallen in 2024 tot 2026).
Zonnepanelen draaien de vergelijking om. Je netto afname van het net daalt flink, maar je bruto verbruik (wat je thuis daadwerkelijk gebruikt) verandert nauwelijks. Let dus op of je energierekening of app je nettoverbruik of je totale verbruik toont.
Elektrisch rijden en warmtepompen: grote uitzonderingen
Een elektrische auto opladen thuis voegt al snel 2.000 tot 3.500 kWh per jaar toe aan je verbruik, afhankelijk van hoeveel je rijdt. Daarmee verdubbelt je elektriciteitsverbruik in één klap. Een warmtepomp voor verwarming vraagt ook aanzienlijk meer stroom: reken op zo’n 3.000 tot 6.000 kWh extra per jaar, afhankelijk van de woning en het systeem.
Heb je een elektrische auto én een warmtepomp? Dan kan je jaarverbruik uitkomen op 7.000 tot 12.000 kWh of meer. Dat is een ander gesprek dan het standaard huishoudgemiddelde van 2.430 kWh.
Hoe je je eigen kWh-verbruik per jaar opzoekt
Je jaarverbruik staat op je energierekening of in je jaarafrekening. Je kunt het ook terugvinden in de app van je energieleverancier, of door je slimme meter uit te lezen via een app als bijvoorbeeld die van je netbeheerder. Veel netbeheerders geven inzicht per uur, dag, maand en jaar.
Wil je snel een ruwe berekening maken? Tel dan de vermogens (in watt) van je belangrijkste apparaten op en vermenigvuldig die met het aantal uren dat ze aan zijn per jaar. Deel het resultaat door 1.000 om van wattuur naar kWh te komen.
- Koelkast (150W, 8.760 uur aan): circa 1.314 kWh per jaar
- Wasmachine (1.000W, 150 wasbeurten, 1 uur per beurt): circa 150 kWh per jaar
- LED-lamp (10W, 4 uur per dag): circa 15 kWh per jaar
- Televisie (100W, 4 uur per dag): circa 146 kWh per jaar
Ligt jouw verbruik duidelijk boven de 2.430 kWh per jaar en je hebt geen elektrische auto of warmtepomp? Dan is het de moeite waard om te kijken naar stand-by verbruik, oude apparaten en slechte isolatie. Dat zijn de plekken waar het meeste te winnen valt.
