Een gloeilamp van 40 watt geeft ongeveer 400 tot 470 lumen licht. Dat is de maat die je nodig hebt als je een energiezuinige vervanger zoekt, want LED-lampen worden niet meer in watt maar in lumen aangegeven. Wil je dus een 40-watt lamp vervangen, dan zoek je een LED-lamp van 400 tot 470 lumen.
Waarom lumen en niet watt?
Watt zegt iets over het energieverbruik van een lamp, niet over de hoeveelheid licht. Bij gloeilampen liep dat altijd gelijk op: meer watt betekende automatisch meer licht. Maar een LED-lamp verbruikt veel minder energie voor dezelfde hoeveelheid licht. Daardoor kun je watt niet meer gebruiken als maatstaf voor helderheid. Lumen doet dat wel: hoe meer lumen, hoe helderder de lamp.
Hoeveel lumen is 40 watt precies?
Een standaard gloeilamp van 40 watt geeft gemiddeld 430 lumen. Sommige fabrikanten rekenen met 400 lumen, andere met 470 lumen, afhankelijk van het type gloeilamp. Als vuistregel kun je 430 lumen aanhouden. Zoek je een LED-lamp als vervanging, dan is elke LED-lamp tussen de 400 en 470 lumen een goede match.
| Gloeilamp (watt) | Lumen (gemiddeld) | LED-equivalent (watt) |
|---|---|---|
| 25 W | ~220 lm | ~3 W |
| 40 W | ~430 lm | ~5 W |
| 60 W | ~710 lm | ~8 W |
| 75 W | ~950 lm | ~11 W |
| 100 W | ~1380 lm | ~15 W |
Wat voor LED-lamp vervangt een 40-watt lamp?
Een LED-lamp van 5 tot 6 watt levert gemiddeld 430 tot 470 lumen en is daarmee de directe vervanger van een 40-watt gloeilamp. Dat scheelt dus enorm in energieverbruik: meer dan 85% minder stroom voor hetzelfde lichtresultaat. Op de verpakking van LED-lampen staat vaak expliciet “vervangt 40W”, wat het zoeken makkelijk maakt.
Let bij de keuze ook op de kleurtemperatuur. Die bepaalt of het licht warm of koel aanvoelt, en staat apart vermeld in kelvin (K). Een gloeilamp van 40 watt geeft warm wit licht, vergelijkbaar met 2700K. Wil je hetzelfde sfeervolle effect, kies dan een LED-lamp met 2700K.
Wanneer is 430 lumen genoeg?
Voor een kleine ruimte of als sfeerverlichting is 430 lumen prima. Denk aan een nachtkastlamp, een tafellamp in de woonkamer of een lamp in een kleine gang. Voor een werkkamer, keuken of badkamer heb je doorgaans meer lumen nodig, dan kijk je eerder naar een vervanger voor 60 of 100 watt.
Als je twijfelt of 430 lumen voldoende is voor een ruimte: een vuistregel is dat je per vierkante meter woonruimte zo’n 20 tot 25 lumen nodig hebt voor basisverlichting. Een kamer van 15 m² vraagt dan al gauw 300 tot 375 lumen minimaal, maar voor comfortabel werken of lezen zit je eerder op het dubbele. Een lamp van 430 lumen volstaat dan alleen als bijverlichting.
De omslag van 40 watt naar lumen is even wennen, maar het getal 430 lumen is het enige dat je hoeft te onthouden. Zoek je een LED-lamp die een 40-watt gloeilamp vervangt, controleer dan gewoon of het lumenaantal op de verpakking tussen de 400 en 470 lumen ligt. De rest regelt de lamp zelf.
