Een gemiddelde koelkast verbruikt tussen de 100 en 400 watt aan piekvermogen, maar dat zegt niet alles. Wat je echt wilt weten, is het gemiddelde verbruik over een dag. Dat ligt voor de meeste huishoudelijke koelkasten tussen de 30 en 150 watt per uur, afhankelijk van het type, de grootte en de leeftijd van het apparaat.
De reden dat die pieken zo hoog kunnen zijn, is de compressor. Die springt aan als de koelkast te warm wordt en trekt dan even flink stroom. Maar een koelkast draait niet continu op vol vermogen. Reken er gemiddeld op dat de compressor zo’n een derde van de tijd aan staat. Dat is ook de basis van de vuistregel die veel mensen gebruiken: deel het opgegeven wattage door drie om het gemiddelde verbruik te berekenen.
Hoeveel watt is een koelkast per type?
Het wattage verschilt sterk per type koelkast. Een kleine mini-koelkast voor op de slaapkamer of studentenkamer trekt zo’n 50 tot 100 watt bij het opstarten. Een standaard vrijstaande koelkast (zonder vriesvak) zit meestal tussen de 100 en 200 watt. Een koelkast met vriesvak, of een Amerikaanse koelkast, kan oplopen tot 300 tot 500 watt piekvermogen.
- Mini-koelkast: 50 tot 100 watt piek, gemiddeld 15 tot 35 watt
- Standaard koelkast (zonder vriezer): 100 tot 200 watt piek, gemiddeld 30 tot 70 watt
- Koelkast met vriesvak: 150 tot 300 watt piek, gemiddeld 50 tot 100 watt
- Amerikaanse koelkast: 300 tot 500 watt piek, gemiddeld 100 tot 150 watt
Het energielabel geeft een betrouwbaarder beeld dan het piekvermogen. Op het label staat het jaarverbruik in kilowattuur (kWh). Een koelkast met energielabel A++ verbruikt naar schatting rond 2025 zo’n 100 tot 200 kWh per jaar. Een oud toestel zonder label kan dat makkelijk verdubbelen.
Zo reken je het dagverbruik uit
Stel: jouw koelkast heeft een opgegeven vermogen van 150 watt. Met de vuistregel deel je dat door drie, omdat de compressor gemiddeld een derde van de tijd draait. Dat geeft een gemiddeld verbruik van ongeveer 50 watt per uur. Over een dag (24 uur) is dat 50 x 24 = 1.200 wattuur, oftewel 1,2 kWh per dag. Op jaarbasis: ruim 430 kWh.
Wil je het exacte verbruik weten? Dan is een energiemeter (ook wel verbruiksmeter of wattmeter) de beste oplossing. Je steekt die tussen het stopcontact en de stekker van de koelkast, en na een paar dagen zie je precies hoeveel stroom het apparaat verbruikt. Deze meters zijn voor een paar euro te koop bij bouwmarkten of online.
Wat bepaalt het werkelijke verbruik?
De temperatuur in de keuken speelt een grote rol. Staat de koelkast naast een warme oven of in direct zonlicht, dan draait de compressor vaker en langer. Zet de koelkast bij voorkeur op een koele plek met ruimte aan de zijkanten en aan de achterkant, zodat de warmte goed weg kan.
Ook hoe vol je de koelkast zet, telt mee. Een bijna lege koelkast verliest sneller koude als je de deur opent, en moet dan harder werken om de temperatuur te herstellen. Een redelijk gevulde koelkast houdt de koude beter vast. Verder is de leeftijd van het apparaat een factor: een koelkast van 15 jaar oud verbruikt vaak twee tot drie keer zoveel als een modern energiezuinig model.
Relevant bij zonnepanelen of een aggregaat
Voor mensen die nadenken over zonnepanelen of een off-grid installatie, is het wattage van de koelkast een van de eerste dingen om uit te rekenen. Het piekvermogen bepaalt hoe zwaar de omvormer of accu moet zijn, het gemiddelde verbruik bepaalt hoeveel capaciteit je dagelijks nodig hebt. De vuistregel (piekvermogen delen door drie) helpt hierbij als eerste schatting, maar een energiemeter geeft het echte antwoord.
Als je weet hoeveel watt jouw koelkast verbruikt, kun je ook beter inschatten wat het apparaat per jaar aan elektriciteitskosten kost. Bij een stroomprijs van rond de 0,30 euro per kWh (naar schatting in 2025) kost een koelkast met een jaarverbruik van 300 kWh ongeveer 90 euro per jaar. Een oud, slurpend toestel van 600 kWh kost dan het dubbele.
